sejour-stage-trail-ardeche

Sur les traces de l’Ardechois

tumblr_nlvmqwIwQR1u9dy82o1_1280

Dates : DU 4 AU 6 Avril 2015

            autres dates sur demande

Lieu :
Durée : 3 jours – 2 nuits
Niveau requis : randonneurs sportifs tous trailers
Tarif : 285 € par personne :

JOUR 1. ACCUEIL AU BOIS SAUVAGE A SAINT-AGREVE

Nous vous accueillons en fin d’après-midi, au Bois Sauvage, A mi-chemin entre Valence et son fleuve et le Puy en Velay et sa vierge noire, au cœur de l’Ardèche verte, le Bois Sauvage se dresse dans un parc arboré et fleuri d’un hectare situé à 1050 m d’altitude sur la commune de Saint Agrève. Entre Haut-Lignon et Vivarais, Saint Agrève s’élève au pied du Mont Chiniac.Pot d’accueil et présentation de votre stage, suivi du repas.  

JOUR 2. RANDONNÉE SPEED HIKING / RANDO-TRAIL

• Journée découverte de la rando-trail avec piquenique.
• Ateliers techniques et ludiques.
• Retour au Bois Sauvage : streching, visionnage et correctifs vidéos.• Massage (optionnel)• Repas du soir à l’hôtel  De 500 à 900 m. de dénivelés     12 à 20 km 

JOUR 3. RANDO-TRAIL

Rando-trail avec piquenique.
Ateliers techniques et ludiques.
Streching, visionnage et correctifs vidéos.Débriefing et fin du stage autour d’un goûter.  De 500 à 1000 m. de dénivelés     15 à 25 km

Site internet de l’organisateur du stage de trail

Nous vous proposons de vous manifester dans les commentaires situés sous l’article si vous êtes intéressés en donnant quelques infos sur vous : âge, sexe, niveau de pratique etc.. Cela vous permettra de connaitre le nombre de personnes inscrites et leur profil…

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*